Блоги
|
Варлаам
29 марта 2012
|
|
У меня болят кисти при ударе правый и левый прямой. Что делать?
0
3 комментария
|
|
Лола
29 марта 2012
|
|
Всем привет!Занимаюсь боксом третий год,имею взрослый разряд.Вес 69кг рост 187.Хожу на бокс не для спортивных достижений поэтому хотелось бы иметь массу около 80 кг.Подскажите как правильно ее набрать без ущерба для здоровья и в какие сроки это достижимо при условии что я каждый день качаюсь но вес набирается очень медленно?
|
|
Ефим
29 марта 2012
|
|
я уже 5лет занимаюсь боксом и не как не могу получить звание мастера спорта! помогите
|
|
Севастьян
29 марта 2012
|
|
сейчас лето... решил отдохнуть не заниматься боксом. Каждый день бегаю по вечерам, и потом на площадку(турники,брусья).Нет правильной методики, хочу немного улучшить рельеф но без тяжелой атлетики(жым лёжа...) закрепощает... в особенности подчеркнуть грудь и прес. Подскажите пожалуйста.
|
|
Архип
29 марта 2012
|
|
Лола
29 марта 2012
|
|
Добрый день! Клуб самообороны и рукопашного боя "Алмаз" ищет тренера по кикбоксингу и тренера по боксу для проведения индивидуальных занятий.
Работа в сб. и вс., оплата почасовая. Требования к кандидату: высшее тренерское образование (ВИФК, Лесгафта), спортивный разряд не ниже кмс, опыт работы тренером приветствуется, но не обязателен. Вопросы в личку. Спасибо всем, кто откликнется! |
|
Лола
28 марта 2012
|
|
Добрый день! Клуб самообороны и рукопашного боя "Алмаз" ищет тренера по кикбоксингу и тренера по боксу для проведения индивидуальных занятий.
Работа в сб. и вс., оплата почасовая. Требования к кандидату: высшее тренерское образование (ВИФК, Лесгафта), спортивный разряд не ниже кмс, опыт работы тренером приветствуется, но не обязателен. Вопросы в личку. Спасибо всем, кто откликнется! |
|
Нинель
28 марта 2012
|
|
Вроде да, история,БОКС! НО,много недоработак.И вообще С.Сталоне занимался боксом по жизни???
|
|
Алексей
28 марта 2012
|
|
вот уже год мои кости хрустят !!!даже при разминке!!пью кальций бес толку !!!еть еще такие??что делать???
|
|
Овидий
28 марта 2012
|
|
Могу рассказать на своем опыте, получил в свое время два сотрясения головного мозга в драке на улице - в разное время. Во всех случаях, кто-то бил сзади по затылку)))
Намочить полотенце холодной водой и обмотать голову, выпить максимальное количество глицина, пару таблеток белобила, можно вколоть кортекси. Обезболивающее по вкусу - но не разу до него не добирался. Ваши советы? |
Авторизация
Новые пользователи
Последние комментарии
Кто онлайн?
Пользователей: 0
Гостей: 1
Сегодня зарегистрированные пользователи не посещали сайт